وهو
من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ، ومع
ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات )







يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن .









العــلاج :



1. الريجيــم :








عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .




2.. يفيد في علاج الكبد والمرارة .












3. الدورة الدموية والقلب :









يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيميا ،

كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،














4. الجهاز العضلى :









يقوى البقدونس عضلات الجسم ،

كما أنه يجدد الخلايا .

البقدونس يقوى الجهاز العصبى ،

فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان .

. الجهاز البولى :

[center]

البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ،
كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ،
( مغلى بذور البقدونس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول ) .



7. الجهاز الهضمى :